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为扎实开展五月心理健康月各项工作，持续强化学生心理健康教育引导，外语与文法学院紧扣“关注心理、赋能成长”活动主题，组织开展主题班会、团体素质拓展、心理情景剧展演、心理健康专题讲座等系列教育实践活动。学院以温情互动疏解学生心理压力，以专业指导夯实心理健康防线，多举措推动学院心理健康教育工作走深走实、落地见效。
一、心语润芳华，向阳逐梦行 5月，外语与文法学院组织各班级开展心理健康主题班会。各班结合专业特点，立足学生成长实际，围绕情绪调节、人际交往、学业压力疏导等内容开展交流讨论。活动以同伴互助、经验分享的形式，引导学生正确认识心理问题，主动疏解负面情绪、积极寻求心理支持，有效营造了关爱自我、互助共进的班级氛围，为学院持续推进心理健康教育工作筑牢根基。   二、师生齐奋进，聚力谱新篇 在持续推进全院心理健康教育工作的同时，学院聚焦学生干部身心健康，着力打造团结奋进、温暖有为的团学集体。5月13日，外语与文法学院团总支学生会开展“砥砺齐奋进，启航向未来”心理健康辅导暨主题团建活动，学生干部结合学业、工作与生活实际倾诉内心困惑，尹珊老师围绕情绪疏导、工作统筹、心态调适等方面悉心指导，帮助大家舒缓压力、明晰方向。趣味团建游戏，成员们在互动交流中增进情谊、强化集体归属感。此次活动既筑牢了学生干部心理防线，也进一步提升了团学队伍的凝聚力与战斗力。  
三、方寸展万象，成长悟明理
5月27日，2026年心理情景剧决赛在学校大礼堂举行，我院参赛剧目《明天》凭借独特的创作视角与真挚的舞台演绎荣获三等奖。该剧以时间循环为叙事框架，聚焦学业压力、社交焦虑、容貌焦虑、自我认同等大学生普遍心理困境，讲述主角在重复的一天中帮扶同伴走出心理阴霾，最终实现自我突破的故事。作品以细腻的剧情刻画内心挣扎与成长蜕变，传递接纳自我、向阳成长、助人自助的正向理念，引发现场观众强烈共鸣，充分展现了外文学子对心理健康议题的深度思考与人文素养。  
四、启心育智慧，析理固根基
5月28日，外语与文法学院举办“大学生常见心理问题分析”专题讲座，特邀学校心理健康专职教师林灯主讲，讲座聚焦当代大学生典型心理困扰，系统讲解心理健康基础知识与科学情绪调适方法，同时设置互动交流环节，引导师生主动关注心理状态，掌握基础心理情绪识别与疏导技能。整场讲座氛围良好、秩序井然，为营造积极健康的育人环境、全方位守护学生身心健康筑牢坚实保障。  
心理健康教育是润物无声、久久为功的系统性育人工程。外语与文法学院将以本次心理健康月系列活动为新起点，持续深化心理育人内涵建设，健全常态化、多层次的心理健康服务保障体系。下一步，学院将始终坚持以学生为中心的育人理念，持续筑牢校园心理健康安全防线，引导广大青年学子在关爱中涵养积极心态，在温暖陪伴中向阳成长，以昂扬姿态奔赴青春新征程。
通讯员：万欣雨
(责任编辑：admin)摄影：罗绍衔 编辑：陈俊吉 初审：尹珊 复审：肖艳 终审：李春英 |
