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为缓解学生在学习生活中出现的心理压力和负面情绪，提高广大学生的心理素质，营造良好的大学生心理健康教育氛围，围绕“525”大学生心理健康月主题，5月17日下午，外语学院在叠翠吧成功举办英语角之“巧手暖心”纨扇制作活动，学生工作部副部长、大学生心理健康中心主任严玲、外语学院心理辅导站指导老师齐君、辅导员王敏以及学生代表参与了此次活动。
本次活动在古典舞蹈《华夏》的演绎下拉开了帷幕，此次英语角活动立足于发扬传统文化的魅力，通过艺术创作的方式，让参与学生们在空白纨扇上手绘国画，让压抑的情绪得以释放，疲惫的身心得到放松，大家在活动中互帮互助，用心交流，体会到创造的魅力与色彩的表达，听到内心的声音，进一步关注他人，认识自己，悦纳自我。
  
在制作纨扇的过程中，专注于一项任务是一种沉浸式体验，能够舒缓自身，缓解平时学习生活中的压力，提升自我效能感。此次艺术创作的团体辅导活动，在解决人际沟通、团队协作等方面均达到了良好的效果，可以通过借助团体的力量，帮助大家与他人分享、连接，收获友谊，也进一步锻炼了我们的动手能力。
通讯员：齐君
编辑：徐然 (责任编辑：admin) |
